yogaZEIT

Inmitten von Wiesen, Bergen und Wäldern gelingt es, mit Hilfe der yogaZEIT den Körper und die Seele wieder in Einklang zu bringen. Während sich die entspannenden Morgenklassen dem bewussten Atmen, der Meditation und einer Sequenz von Asanas, also ruhenden Positionen, widmen, bringt Yogalehrer Mandi bei abendlichen Vinyasa- (oder auch Ashtanga-) Yoga-Einheiten den Körper auf Touren. Yogis, denen das noch nicht genügt, können eine Privatstunde buchen und gemeinsam mit Mandi an ihren ganz individuellen Zielen arbeiten. Die Kurse finden entweder in unserem Aktivraum sonnenGRUSS oder draußen in der Natur statt. Von der Kiefer-Holzterrasse aus haben Yoga-Liebhaber einen wunderschönen Blick auf den Bio-Badesee. Wer es noch ungestörter mag, atmet bei Yoga-Klassen auf der hoteleigenen Waldlichtung durch. Einmal in der Woche haben auch junge Yogis die Möglichkeit, sich auf spannende Fantasie- oder Duftreisen nach Indien zu begeben und bei kinderfreundlichen Massagen zur Ruhe zu kommen.

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